EIKA~農業プロジェクト~
皆様、こんにちは。阿部です
今回は、農業プロジェクトの収穫報告です。
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なにが収穫できるでしょうか?
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トラックいっぱいの里芋 |
里芋っておいしいですよね。
里芋の煮っころがし、里芋とイカの煮物
豚汁、お味噌汁。。。
里芋のぬか漬けもおいしいですよね。
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里芋豆知識。
イモ類は太るイメージがありますが
里芋は、食物繊維が含まれているので
肥満防止の効果があるそうです。
また、独特のヌルヌル成分が
老化やボケ防止、胃腸や肝臓も
守ってくれるそうです。
そして
高血圧予防を発揮してくれるそうですよ。
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皆様
これから寒さも厳しくなりますが
手洗いうがいを忘れずに
体調に気をつけましょうね。
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神奈川県 湘南 藤沢市
お庭 舗装 解体 土木 外構工事のことなら
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ご連絡お待ちしております。
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