ＥＩＫＡ～農業プロジェクト～ 白菜・ブロッコリー
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皆様、こんにちは。あべです。
農業プロジェクトの畑で
先日、白菜とブロッコリーを植えましたが
少しずつ成長しているのが分かります。
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葉も大きくなってきました(^▽^)/
白菜は
低カロリーで高血圧予防にもいいそうですね。
ブロッコリーはビタミンやβ－カロテン
鉄分も豊富で栄養に優れたお野菜ですよね。
これから寒い季節がやってきますが
お野菜を食べて元気に過ごしましょうね(^▽^)/
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皆様
手洗い うがい マスク アルコール消毒も忘れずに
体調管理に気をつけましょうね。
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