ＥＩＫＡ～農業プロジェクト～レタスの収穫

皆様、こんにちは。

農業プロジェクトの畑で育てている

レタスを収穫してきました！！

猫ちゃんも興味津々で近づいてきました(^▽^)/

あれ？

もしかして

新鮮なのが分かり食べてみたいのかしら？

ちょっと余談ですが

レタスには食物繊維などの栄養素が含まれていて

整腸作用・むくみ改善・美肌づくりなどの効果があるので

積極的に摂取したいお野菜ですね。

シミやしわのもととなる

メラニン生成を抑える働きもあるみたいですよ！

しかも・・・

不眠解消の効果もあるそうです。

美容・健康・ダイエットなどの事を考えると

毎日、レタスなら食べられそうですよね(^▽^)/

皆様、寒くなってきましたが

コロナやインフルエンザなど気をつけながら

手洗い・うがいも忘れずに

体調管理に気をつけましょうね。

神奈川県　湘南　藤沢市　横浜市

お庭　外構　舗装　解体　土木

リフォーム　ドックラン

エクステリア　ウッドデッキ

芝生　サンルーム

宅配ボックスなど外構工事の事なら

『株式会社　榮家』　にご相談ください。

ご連絡お待ちしております。